자기 자신을 위해서 잠시 멈추어 보아요

자기 자신을 위해서 잠시 멈추어 보아요

 

항상 바쁘고 무언가에 쫓기듯 마음이 분주합니다.

 

뭐 하는 일 없이 시간이 가고 자신을 이겨나갈 수 없이 분주한 하루입니다.

 

그리할 때 하던 일을 잠시 멈추고 생각하는 시간을 가져 보세요.

 

마음이 안정되고 스트레스도 사라질 수 있습니다.

 

우리의 뇌와 마음을 긍정적으로 생각하고 노력할 때 우리의 마음에 아름다움을 주고

희망을 갖게 해 줍니다.

 

하루의 시간을 잘 다스려 휴식의 시간도 마음 속에 가져보기도 하고요.

 

오늘 이 시간 아주 귀하고 아껴야 합니다.

 

오늘이 지나면 내일이 온다고 바삐 생활하는 것을 조금이나마 시간을 내어 마음에 여유로움을 가져 보세요.

 

시간이 흐를수록 마음도 여유로워지고 행복한 삶을 살 수 있습니다.

 

우리 자신에게 행복은 중요합니다.

 

행복한 마음이 없으면, 희망도 사라져 버립니다.

 

희망이 없으면 삶의 목표도 없어지고 생활이 피곤해져 옵니다.

 

잠시 휴식의 시간을 가져 보세요.

 

더없는 아름다움의 시간을 가질 수 있습니다.

 

그리하면 마음도 밝아지고 행복도 가져올 수 있습니다.

 

마음이 행복해야 합니다.

 

그리할 때 희망도 생기고, 우리의 마음도 아름다워 집니다.

 

2021. 3. 14. (일) 素潭 윤복림